Вместо кофе в постель — пробежка. Как начинают свое утро звездные мамы?

Жена, няня, психолог, медсестра, любовница. Это не перечень вакансий, а всего лишь несколько ролей каждой мамочки. Кроме того, есть еще домохозяйки, бизнес-леди и звездные мамы. Последним мы завидуем. Они могут себе позволить все - нанять дорогую няню, повара, планировать день, как заблагорассудится, и одеваться в самых известных мировых дизайнеров! Как же мы ошибаемся ...

0
1328
Звездные мамы

Звездные мамы всегда «под прицелом» фото- и видеокамер. Каждый лишний килограмм и сантиметр, каждый неудачный look и каждая семейная прогулка становятся достоянием газет, глянцевых журналов, гламурных телепередач. Быть знаменитостью  не просто, а быть знаменитой мамой — еще сложнее. Ни дня без диет, спорта и здорового образа жизни. Как же начинают свое утро звездные мамочки?

  1. Сара Джессика Паркер (сын Джеймс Уилки, дочери Мэрион Лоретта Элвел и Табита Хоудж)

Утро знаменитой мамы начинается с пробежки по нью-йоркском Центральном парке. При возможности к утренним занятиям добавляется еще и катание на велосипеде. Актриса обожает этот вид спорта с детства и твердо убеждена, что лишние килограммы после родов исчезли благодаря веломарафонам.

Звездные мамочки

  1. Джессика Альба (дочери Онор и Хэвен)

Чтобы успеть все, Джессика просыпается в 5 утра. Пока семейство еще сладко посапывает, мама уже занимается йогой. Актриса признается, что силовые тренировки не любит, однако после них чувствует себя прекрасно и заряжается позитивом на целый день. Еще один утренний ритуал Джессики Альбы — кофе с кокосовым маслом.

Знаменитые мамы

  1. Мадонна (дочери Лурдес Мария и Мерси Джеймс, сыновья Роко Риччи и Дэвид Банда)

Еще одна ранняя пташка среди  знаменитых мам. Звезда просыпается уже в 4 (!) часа утра. День начинается с занятия йогой. Мадонна с 1996 года занимается видом йоги Аштанга. Далее в распорядке дня утренняя пробежка, планирование дня, деловые звонки и переговоры.

Известные мамы

  1. Гвинет Пэлтроу (дочь Эппл и сын Моисей)

Утренние занятия Гвинет начинаются так же, как и у Мадонны. Ничего удивительного, ведь известные мамы дружат, нередко занимаются йогой  и  осуществляют утренние пробежки вместе. Каждый день звездная мама начинает со стакана теплой воды с лимонным соком. Завтрак актрисы легкий и полезный — один фрукт или горсть ягод. Для работы Гвинет выделила утром один час — именно столько времени знаменитость тратит на то, чтобы разобрать рабочую почту.

Звездные мамы

  1. Виктория Бекхэм (сыновья Бруклин, Ромео, Круз и дочь Севен Харпер)

Стильная мамочка просыпается не позднее 6 утра. В интервью она признается, что пробегает каждое утро 6 километров. За час до того, как просыпается семья, Виктория наслаждается временем, выделенным только для себя, — душ, косметические процедуры для лица и тела, простой завтрак. Утром звезда ест фрукты, пьет зеленый чай и двойной эспрессо.

Звездные мамы

  1. Миранда Керр (сын Флинн Блум)

Утренний ритуал, без которого не проходит день звездной мамы — стакан теплой воды с лимонным соком. На завтрак актриса готовит себе энергетический коктейль «Миранда-микс» с какао, ягод годжи, кокосового молока и протеинового порошка. Утром важно зарядить себя позитивом — Миранда включает в душе музыку, громко поет и убеждена, что такое веселье омолаживает тело и душу.

Звездные мамы

  1. Кэти Холмс (дочь Сури Круз)

Здоровый образ жизни прежде всего! Каждое утро актрисы начинается с пробежки. Кэти говорит, что 3-4 километра бега помогают «очистить сознание». После полезного завтрака знаменитая мама балует себя чашечкой натурального кофе. Стоит отметить, что кофе после еды — одна из составляющих ее диеты.

Звездные мамы

  1. Мила Йовович (дочери Эвер и Дешиель Иден)

На своей странице в соцсетях Мила поделилась рецептом полезного завтрака, с которого начинается ее день. Это смузи из трех видов ягод, шпината, греческого йогурта и кудрявой капусты. В чашку цельнозерновой овсянки актриса добавляет 2 чайные ложки сиропа агавы для сладкого вкуса.

Известные мамы

  1. Риз Уизерспун (дочь Ава, сыновья Дикон и Теннеси)

Звездная мама умудряется совместить утреннюю пробежку и уютное времяпровождение с семьей. Так, иногда после бега Риз посещает кафе и прогуливается со своим сынишкой.

Звездные мамы

  1. Бейонсе (дочь Блю Айви)

Наилучше начинает свой день Бейонсе. В одном из интервью она призналась: «Я просыпаюсь в 10-11 утра и первое, что делаю — целую свою дочь»

Звездные мамы

Статья в тему: Звёздный папа. Топ 9 самых очаровательных голливудских пап.

Не важно, появляетесь ли Вы на первых страницах глянца и или претендуете на Оскар. Каждая мама —   звезда как минимум для одного жителя планеты, своего ребенка. Просыпайтесь с улыбкой и говорите близким слова нежности, ибо лучшего варианта для начала дня не существует.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.